Stage de Novembre 2019

Ingrid, avec toutes ses années d'enseignante de Qi Gong, va nous faire voyager entre "Terre et Ciel" pour nous aider à nous poser, "enraciner" avec un "petit Qi gong" et différentes Marches.

Stage animé par Ingrid Malenfant
Samedi 23 Novembre de 11h00 à 13h00 et 15h00 à 18h00
Dimanche 24 Novembre de 9h30 à 12h30 et 15h00 à 17h00
Rendez vous à la cité des sports à Granville.
Possibilité de pic-niquer le midi sur place.

Inscription auprès du club.

Stage d'été

Les 8-9-11 Juillet 2019

 Le Yi Jin Jing 

 

Le Yi Ji Jing, Qi Gong de la santé, est issu du moine Damo du monastère de Shaolin. 12 mouvements simples à pratiquer. Méthode qui renforce le système tendino-musculaire tout en l'assouplissant, entretien la vitalité et la forme physique.

 

 

Stage sur 3 après-midi :

Lundi 8, Mardi 9, Jeudi 11 Juillet de 14h00 à 18h00.

 

 

Stage animé par Odile Chauvel

Pour s’inscrire nous contacter.

Rendez vous salle polyvalente Michel Fraboulet 

allée Lecourtois 

50380 Saint Pair sur mer

Point gps :

48°48'52.92 N

1°34'18.33 O

 

Stage ouvert à tous 

Stage de Printemps 2019

Hui Chun Gong  "retrouver sa jeunesse"

 

1ère méthode    : "cracher le vieux" avec les 6 sons
2ième méthode : Les animaux du Hui Chun Gong
                            (le chat, le cerf, la grue )
3ième méthode : "Yu Nu descend sur la Terre" et 
                            le "Yin Yang se transforme"


Samedi 16 Mars de 14h00 à 17h00
Dimanche 17 Mars de 9h30 à 16h30

Stage animé par Odile Chauvel
Pour s'inscrire nous contacter

Rendez-vous au dojo de la cité des sports à Granville 


Stage ouvert à tous les élèves, même débutants