Le Yi Ji Jing, Qi Gong de la santé, est issu du moine Damo du monastère de Shaolin. 12 mouvements simples à pratiquer. Méthode qui renforce le système tendino-musculaire tout en l'assouplissant, entretien la vitalité et la forme physique.
Stage sur 3 après-midi :
Lundi 8, Mardi 9, Jeudi 11 Juillet de 14h00 à 18h00.
Les 8-9-11 Juillet 2019