Qi Gong des 12 méridiens
Le Qi gong des 12 méridiens est une série de 12
mouvements et d'étirements spécifiques pour stimuler, ouvrir et
débloquer chacun des 12 méridiens principaux que compte
l’acupuncture.
Le Qi gong des 12 méridiens est une série de 12
mouvements et d'étirements spécifiques pour stimuler, ouvrir et
débloquer chacun des 12 méridiens principaux que compte
l’acupuncture.
La méthode est très simple : véritable
stretching spécifique des muscles et des tendons situés sur le
trajet des méridiens, elle agit sur le plan mécanique, en
prévention et renforcement, comme en traitement des désordres
musculaires et ostéo-tendineux. L'interaction des méridiens avec
les organes en fait une excellente méthode de santé et de guérison
des symptômes physiques et émotionnels.
Les 8 positions statiques complètent cette
action en renforçant l'énergie vitale, tout en ouvrant les 8
méridiens curieux, véritables réservoirs d'énergie des méridiens
principaux.
Yves Réquéna
Stage animé par Odile Chauvel
Samedi 22 novembre de 9h30 à 12h30 (réservé aux
pratiquants avancés)
Samedi de 13h00 à 16h00 (ouvert à tous)
Dimanche 23 novembre de 9h30 à 16h00 (ouvert à tous)
Rendez vous à la Faisanderie
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